13. 8. 2021

Šetříme při nákupu podle letáku?

Letáky jsou různého druhu, jelikož se nejedná pouze o potraviny, ale i o spotřební zboží (nábytek, elektronika, kosmetika…). Jsou určitě k tomu, abychom nakupovali a nakupovali další věci a obchodník měl větší a větší zisky, což je logické. Úkolem takového letáku je nás přilákat k tomu, abychom do obchodu zavítali. Přiznejte si, že pokud jdete do obchodu, tak koupíte ještě mnoho dalších věcí, které jste ani nechtěli. To je přesně ono! Obchodníci s tímto počítají.   Šetříme peníze? Pokud se podíváme na nabídky různých hypermarketů, supermarketů a diskontů, tak zde jistě můžeme ušetřit. Kdo alespoň trochu sleduje vývoj cen, tak si musel všimnout, že některé řetězce mají každý týden opravdu…

13. 8. 2021

Vnitřní klid: s těmito tipy najdete vnitřní harmonii

Určitě to také znáte. Některé dny běží poměrně dobře a jiné vám způsobují jen nervy. Pak se cítíte stresováni každodenními problémy. Vaše myšlenky krouží v záporné smyčce. V takové situaci nechybí moc a jednoduše vybouchnete. Existuje však další a praktičtější řešení: vnitřní mír. Může to znít zbytečně duchovně, ale je to velmi zdravý postoj k životu. Integrace vnitřního míru do vašeho života vám přinese harmonii, klid a spokojenost. ●     Pozitivní postoj k životu vám umožní aktivně žít tady a teď. Negativní zkušenosti z minulosti a myšlenky o budoucnosti ovlivňují vaší současnou pohodu. ●     Dokažte snížit stres rychleji a buďte méně náchylní k rozrušení nebo špatným náladám. ●     Najděte v sobě…

13. 8. 2021

Tři tipy pro tvorbu vlastních stránek

Nejprve, než se opravdu pustíte do tvorby vlastních webových stránek, si promyslete, zda opravdu budou někomu přínosem, a že je minimálně potřeba do prezentace věnovat čas, abyste je nejen vytvořili, ale i nadále aktualizovali, protože jinak je nebude navštěvovat už vůbec nikdo. •        Promyslete si řádně strukturu Pokud tedy máte toto rozmyšleno dobře a víte, co na stránkách budete prezentovat, určitě se vrhněte na plánování. Musíte si rozhodně dobře naplánovat strukturu webu, abyste před zahájením práce věděli, jaké rubriky bude mít právě váš web a jak budou mezi s sebou jednotlivé stránky propojené. Pro návštěvníka musí být stránky přehledné a jednoduché. •        Musíte umět HTML jazyk? Právě proto je nyní…

13. 8. 2021

Montessori škola

Zakladatelka Marie Montessori rozdělila životní fáze dítěte na čtyři cykly. 0 až 6 let, 6-12 let, 12-18 let a 18-24 let. Poukázala na to, že v každé této fázi existují okamžiky, kdy je dítě maximálně připraveno ke konkrétnímu vývojovému kroku a je nutné, aby bylo dětem umožněno včas využít příležitosti. Třídy bývají rozděleny na dva (někdy tři) stupně. V první jsou společně děti mezi 6 a 12 lety (někdy 6-9 let a 9-12 let) a ve druhém od 12 do 15 let. Vzdělávání se řídí například těmito principy: ·         Dítě je tvůrcem sebe sama– samo určuje, které podněty ho kdy a jak ovlivní ·         Ruka je nástrojem ducha-důležité je manipulovat s věcmi a…

9. 8. 2021

Spěte jako nemluvně – tipy pro opravdu zdravý spánek

Spánek je bezpochyby nejdůležitější fází nočního života člověka. Dochází při něm k hloubkové regeneraci těla i mysli. Přestože jej bereme jako samozřejmost, je třeba věnovat pozornost okolnostem, které nás během spánku provázejí. Když se zamyslíme nad základní nezbytností, jakou je prostředí, ve kterém spíme, můžeme narazit hned na několik úskalí. Stává se vám někdy, že například usnete v obýváku u televize a uprostřed noci vás probudí změť obrazů a umělé světlo nějakého pořadu? Je vám to nepříjemné a musíte se přesunout do ložnice nebo televizi vypnout, abyste mohli v klidu spát? Stejně jako spotřebiče v tuto chvíli ruší váš bdělý stav, mají nezdravý vliv i na samotný spánek, ačkoli si často myslíme, že je…

9. 8. 2021

Servis versus svépomoc

Máte určitě velice dobře vybavenou dílnu. Jsou v ní svěrky a svěráky, vrtačky, brusky. Máte dokonce i pár specializovaných zařízení na lyže jako žehličky na voskování skluznic, ruční ostřič hran. Ale stačí toto vybavení na opravdu odpovědný servis? Na rovinu vám odpovím, že v žádném případě. Zvládnete tak základní údržbu u běžeckých lyží. Na poctivé seřízení vázání sjezdových lyží, na kontrolu vypínacích sil a na kvalitní opravu ploch skluznic u sjezdových lyží či snowboardu jednoduše nestačíte. Určitě jste šikovný a každoroční drobnou údržbou jste získal určité zkušenosti a návyky. Ale to není důvod, abyste se alespoň jednou v roce, před sezonou neobrátil na specializovaný servis. Pokud by vaše ego hodně…

9. 8. 2021

Jak na plíseň?

Plíseň nám může při společném soužití pod jednou střechou poškodit zdraví. Začne to nenápadně. Ale k občasné bolesti hlavy nebo žaludku se časem může přidat zánět spojivek, senná rýma, vyrážka, ekzémy. Dále alergie a astma. Také může být spouštěčem toxické reakce. Může způsobit i rakovinu nebo poškodit zdraví nenarozeného dítěte v době těhotenství. Vzhledem k těmto hrozbám musíme zajistit, aby se jim u nás doma nezalíbilo. A pokud tam přeci jen proniknou, co nejrychleji je účinně zlikvidovat. Jak na to?   Větrat a topit! Plísni se daří ve vlhku. Hlavně tam, kde je vlhkost vzduchu vyšší než 60 %. Ideální je pro ni, když je k tomu ještě teplota od…

9. 8. 2021

Zabezpečte si svůj majetek

Samozřejmě je bezpečnostní zámek základním prvkem k zabezpečení vašeho majetku, domu či bytu. Také zesílené, vyplněné zárubně, bezpečnostní, zesílené dveře jsou už dnes, dá se do jisté míry říci, standardem. To platí. Také ale platí, že pokud má zloděj patřičné puzení a motivaci v podobě vysokého předpokládaného zisku, překoná všechno. Neexistuje nedobytný byt, nebo nedobytný dům. Je ale v našich silách zlodějům patřičně ztížit výkon jejich „profese“. To, že se zbytečně nikde nevychloubáme svým majetkem a cennostmi, které vlastníme je samozřejmostí. Ale znáte to. Pochlubíte se třeba na sociálních sítích svým životní stylem a už jste v hledáčku delikventů. Stačí mít na profilu fotky z golfových turnajů, ze zahraničních dovolených v zámoří či za oceánem a…

9. 8. 2021

Jeden zájmový kroužek bohatě stačí

Také patříte k rodičům, kteří se svému dítěti snaží maximálně nalinkovat jeho volný čas tím, že mu na každý den sjednají nějaký volnočasový kroužek anebo raději hned dva? Možná to děláte s pomyšlením na to, jak své dítě všestranně rozvíjíte. Bude umět jazyky, bez kterých se dnes nikdo neobejde, bude sportovně nadané, anebo alespoň nebude trpět nadváhou, a když navíc podpoříte jeho logické myšlení, tak to také nebude od věci… Podobným způsobem uvažuje mnoho rodičů, kteří tak své děti již od prvního třídy anebo případně už od školky posílají na několik kroužků týdně. Dělají to s dobrým úmyslem a myslí na to, že se takto získané dovednosti jejich dítěti budou jednou hodit….

9. 8. 2021

Kde vzít na auto a nekrást

Rozhlídnete-li se kolem, potvrdíte si, že většina rodin vlastní minimálně jedno auto. Ten, kdo auto nemá, je často vnímán jako podivín. Až tak jsme si zvykli být motorizovaní. Vozový park v České republice dosahuje náctiletého věku. Jeho stáří se pohybuje mezi čtrnáctým a patnáctým rokem. Jen pro zajímavost, stáří aut v EU dosahuje průměrně necelých 11 let. Statistiky se nikterak dramaticky nemění, a to ani rekordními prodeji nových automobilů. Za letošní první pololetí bylo registrováno 143 784 vozů. Dosahuje Vaše auto nadprůměrného věku? Zestárlo Vaše vozidlo natolik, že už se Vám opravy nevyplatí? Jste rozhodnuti, že bazar už nikdy více, jedině nové? Jak financovat nákup nového vozidla ·         Ideální je, pokud jste si…